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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／林書豪看季後賽 詹皇無緣總冠軍
:
ＮＢＡ球星「哈佛小子」林書豪昨天凌晨抵台，展開為期一周的寶島行，人在台灣的他不忘關心今天開戰的ＮＢＡ總冠軍賽，不但預測衛冕軍勇士隊能五戰內解決騎士隊，並補上一句「總冠軍賽不會太好看」，笑翻眾人。
「勇士強很多。」林書豪直白提出自己看法，對於今天首戰還開出「勇士贏十三分以上」的精準數字；不過他也透露個人偏好，「ＭＶＰ會是杜蘭特，我自己希望是柯瑞，因為我們是朋友，如果可以選，我會選他，可是我覺得這不會是太好看的總冠軍賽。」
騎士當家球星詹姆斯今年季後賽再創多項紀錄，個人更是連續八季闖總冠軍戰，和「籃球之神」喬丹的比較聲再起；林書豪昨天記者會也發表個人意見，他認為擁有六枚冠軍戒的喬丹還是技高一籌，「詹姆斯現在只有三枚（冠軍戒），當然如果他能獲得第四個，會再提升一個檔次，有可能超越喬丹。」
籃網隊本季無緣季後賽，林書豪則是去年的賽季開幕戰就傷到右膝，賽季提前報銷，他坦言連兩季都無法健康完賽讓人失望，但昨天一早仍有上百球迷到機場迎接他，讓他又驚又喜；為回饋球迷，他今年將籃球訓練營移師花蓮，今天也將南下到爸爸的家鄉彰化參加公益活動，六月五日更要將最喜歡的台灣夜市搬到球迷會現場，和台灣粉絲近距離互動。
他也和球迷報告，身體狀況已經沒有問題，昨天早上抵台不久就已經到球場報到，現在的每日功課就是將之前在溫哥華調整的「有效率」動作完全適應，從日常的走路、坐姿到投籃姿勢，都希望將多餘動作修正掉。
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🏀 NBA總冠軍賽
邁向總冠軍之路 勇騎大戰正面交鋒
大戰前夕 騎士教頭透露因焦慮症缺陣
詹姆斯認了 曾懷疑球隊能進季後賽
柯瑞不在乎總冠軍賽MVP 目標是奪冠
NBA冠軍戰G1 勇士開讓12.5
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疲勞、失眠恐慢性過敏惹禍?適度補充魚油、益生菌
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】經常外食，造成飲食習慣不均衡，或吃進過多加工食品；加上蔬菜、水果攝取嚴重不足，小心容易誘發過敏，其中又可分為急性過敏與慢性過敏；急性過敏皮膚會發癢、出疹子，很容易看得出來，但是慢性過敏則不然，往往無明顯症狀，難以察覺。
慢性過敏症狀包括：偏頭痛、失眠、疲勞
慢性過敏會對身體產生許多負面的影響，症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包括：偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸躁症、關節疼痛、泌尿道感染、焦慮、注意力不集中，甚至體重過重等。
緩解慢性過敏 適度補充魚油、益生菌
治療慢性過敏，需做食物過敏檢測，以排除、替代、補充、修復「4R」的概念治療。依嚴重程度停用引起過敏的食物1至6個月，提供適當的食物輪替建議，補充消化酵素、魚油及適合自己的益生菌，修護腸道上皮細胞，以減少過敏的反應及症狀。一般慢性過敏的治療需要長時間至少6個月以上。
提醒，如果平時容易有疲勞、注意力不集中，身體檢查一直找不出問題，要懷疑是否為慢性過敏，最好就醫檢測，並依照醫囑耐心調整生活飲食習慣，配合適當營養素補充，逐漸改善不適症狀。
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